Förening

Här samlar vi information riktat till föreningar som vill starta upp eller utveckla verksamhet för målgruppen 65+.

Varför starta verksamhet?

Fler och fler idrottsföreningar startar upp riktad verksamhet för målgruppen 65+. Häng på ni också! Det är kul och genom er verksamhet kan ni erbjuda en meningsfull aktivitet för målgruppen.

När vi blir äldre tenderar vi att bli mindre fysiskt aktiva och i vissa fall även mer ensamma. Att bli sittande hemma, inte röra på sig regelbundet och tappa sociala kontakter får negativa konsekvenser för den fysiska och psykiska hälsan. Genom att erbjuda fysisk aktivitet tillsammans med andra människor kan vi inom Svensk Triathlon vara med och främja en god hälsa hos våra äldre.

Att starta upp verksamhet för målgruppen 65+ kan även ge långsiktiga fördelar för föreningen i form av att ni växer och breddar er verksamhet. Ni når nya målgrupper och får fler medlemmar. Medlemmar som sitter på olika kompentenser och som kan bidra med saker i föreningen som att vara funktionär på tävlingar, ta på sig ledaruppdrag eller vara med i styrelsen.

Triathlons tre grenar: simning, cykling och löpning/promenader är aktiviteter som många i målgruppen 65+ redan håller på med eller är intresserade av att börja med. Genom att föreningen erbjuder aktiviteter för målgruppen skapar vi en tillhörighet och en gemenskap. Genom era aktiviteter kan ni bryta ensamhet vilket ger livskvalitet. En enkel aktivitet kan göra stor skillnad. När du får bli sedd, är behövd, får prata en stund och känna tillhörighet stärks livskvaliteten även utanför själva träningen.

Tillsammans kan vi skapa en värdefull verksamhet som gynnar deltagarna, föreningen och samhället i stort.

Vi finns här som ett stöd till er i både uppstart och utveckling av verksamhet. Tveka inte att ta kontakt med oss.