Strenght Day 60+

Dagen vänder sig till dig som är 60+ och vill öka din kunskap om styrketräning när vi blir lite äldre. Platsen är Eriksdalsbadet kl. 09:00-17:30 (samling från 08:30) lördag den 22 november. Kostnad: 500kr

Svenska Triathlonförbundet och Master of Tri gör ett samarbete med stöd av Riksidrottsförbundets satsning mot seniorer. Matt Hill från Master of Tri och Åsa Annerstedt, Idrottskonsulent på Svenska Triathlonförbundet arrangerar en dag på Eriksdalsbadet med fokus på styrketräning och åldrande. Vi ser nyttan med styrketräningen för vardagslivet och även för idrotten triathlon.

Detta är en utbildning och föreningar att ansöka om projektmedel Länk till annan webbplats. för finansiering för deltagare.

Läs mer och anmäl dig här >>> Länk till annan webbplats.

En härlig dag tillsammans väntar.

Varmt välkommen!