Vår äldsta tävlande triathlet!

George Valvis är 89 år och still going strong, vilken grym förebild! Bilderna är från tävling i Hallstahammar i år. George är grek och bosatt i Sverige men pendlar mellan Sverige, Grekland och Thailand där han tränar, vilar och tävlar.

Berätta lite om dig själv.

Jag är inne på mitt 89:onde levnadsår på den här planeten och fortfarande aktiv inom triathlon. Sedan 1964 bor jag i Staffanstorp. Min vardag består av triathlonträning, löpning, cykling och att VILA.

Hur länge har du tränat och tävlat i triathlon?

Jag har gjort det här sen 2006. När jag pensionerat mig och var 73 år gammal gjorde jag en Ironman i Kalmar på tiden 14 timmar och 10 minuter.

Hur kom du i kontakt med triathlonsporten, och varför är det just triathlon du satsar på?

Triathlon blev min nya utmaning efter att ha spenderat 44 år, 1962 - 2006, på öppet hav som kapten för Maersk line.

Hur tränar du, och hur håller du dig i form?

Jag tränar 4-6 timmar dagligen, oavsett var jag är. Just nu är jag på Kreta där jag springer på stranden mellan kl. 06.00-08.00 varje dag. jag simmar också dagligen mellan kl 12.00-15.00. Jag är väl beroende, men hälsosamt beroende ända sedan jag lämnade kaptensjobbet bakom mig.

Vad är det bästa med triathlon?

Att du testar din muskler. Dagligen.

Vad gör du när du inte tränar eller tävlar?

Då vilar jag. Men jag har också en stor familj att ta hand om med fyra döttrar och sju barnbarn.

Du verkar inte ha några planer på att sluta eller hur?

Jag har en dröm, som jag haft ända sedan jag lämnade havet, att köra triathlon till år 2035 och därefter dra mig tillbaka och spela golf på Bermuda. MEN drömmar fungerar inte om inte vi gör det. Och nu gör jag det här!

Vi ses på tävling nästa år!

Triathlon är för alla genom hela livet

Föreningar kan söka ekonomiskt stöd för att utveckla befintlig verksamhet eller starta verksamhet för målgruppen 65+ i kategorierna:

• Utveckling av träningsformer 65+ på motionsnivå, och för aktiva tävlande
• Ledarrekrytering
• Try Triathlon (prova på event)

Syftet med projektstödet

Syftet med projektstödet är att hjälpa er förening starta eller utveckla verksamheten för 65+ och att förbättra förutsättningarna för medlemmarna att delta. Förhoppningen är att skapa sammanhang tillsammans med hjälp av rörelse och engagemang, för så många som möjligt, så länge som möjligt. Stödet är till för er som idag har verksamhet för 65+ eller vill starta verksamhet.

Läs mer om Projektstöd 65+ här

Vid frågor kontakta: